Ausbildungen

Zertifizierte Yogalehrerin E-RYT 500 Yoga Alliance, Wiener Yogaschule 

Ausbildung zur Entspannungstrainer*in mit Schwerpunkt Yoga Nidra 40 UE, Wiener Yogaschule

TSY – Traumasensitives Yoga, Schweiz

Zertifizierte VAK- und Impuls Coach, Deutschland

Schamanische Ausbildung, Schamanische Welten, Wien

Bioenergetikerin, Deutschland 

DSA Diplomierte Sozialarbeiterin, Sozialakademie Wien 

Master of Art Interkulturelle Kompetenzen, Donau-Universität Krems

Über mich

Mein Name ist Jana, und ich bin zertifizierte Yogalehrerin und Coach mit zusätzlicher Ausbildung in schamanischer Heilpraktik. Meine Arbeit ist geprägt von Ganzheitlichkeit – einem Ansatz, der sich an der Verbindung von Körper, Geist und Seele ausrichtet.

Meine persönliche Suche nach Antworten und einem erfüllten, sinngebenden Leben führte mich letztendlich zurück zu mir selbst. In diesem Prozess erkannte ich, dass jede Lehre ein Pfad ist, der den Menschen auf unterschiedliche Weise begegnet und ihnen hilft, ihre eigene Reise zu gestalten. Ich glaube daran, dass jeder Mensch sein eigenes Universum von einzigartigen Lebenserfahrungen in sich trägt, und dass diese Vielfalt an Erfahrungen einen wertvollen Schatz in sich birgt.

Die Natur dient mir als Quelle für Inspiration und Ruhe, und ihre tiefe Verbundenheit begleitete und stärkte meine Reise. Ich erkannte, dass die Vereinigung verschiedener Zugänge mir eine breitere Perspektive für meine Arbeit eröffnete. Ich entschied mich, diese ganzheitliche Sichtweise durch drei Bereiche auszudrücken: Yoga, Coaching und Schamanismus. Für mich repräsentieren diese drei Ebenen die Aspekte von Körper, Geist und Seele.

Ein Symbol für diese Aspekte ist der Baum: seine Wurzeln stehen für Verankerung und Kraft, der Stamm für Stabilität und Wachstum, und die Krone für Potenzial und Ausdruckskraft. Diese Elemente reflektieren die Vielschichtigkeit des menschlichen Seins und seine tiefe Verbundenheit mit der Natur.

Mein Herzensanliegen ist es, diese drei Bereiche in meiner Arbeit anzubieten und je nach individuellem Bedarf und Interesse zu kombinieren, um Menschen auf ihrem einzigartigen Weg zu begleiten. Meine Vision besteht darin, Menschen dabei zu unterstützen, ihre inneren Potenziale zu entfalten, um Lebensfreude, Zufriedenheit, Fülle zu finden und ein sinnerfühltes Leben zu leben.

Ausbildungen

Zertifizierte Yogalehrerin E-RYT 500 Yoga Alliance, Wiener Yogaschule 

Ausbildung zur Entspannungstrainer*in mit Schwerpunkt Yoga Nidra 40 UE, Wiener Yogaschule

TSY – Traumasensitives Yoga

Zertifizierte VAK- und Impuls Coach

Schamanische Ausbildung, Schamanischen Welten

Bioenergetikerin

DSA Diplomierte Sozialarbeiterin 

Master of Art Interkulturelle Kompetenzen

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